SOURIRE n'est pas obligatoire,
FINIR LE COURS l'est.



Entraînement simple, athlétique et fun qui s’appuie sur une plate forme que l’on monte et descend au rythme des musiques motivantes. Tonifiez, renforcez et amincissez principalement les cuisses et les fesses, améliorez votre condition physique, votre coordination et travailler le muscle cardiaque. Une valeur sûre avec un souffle nouveau.